Vad kan jag själv göra?
Ofta ställer man sig frågan:
– Vad kan jag själv göra för att öka mina chanser att bli gravid?
Att gå genom ofrivillig barnlöshet innebär både en fysisk och psykisk påfrestning. Vanliga svårigheter i samband med ofrivillig barnlöshet är att relationen med partner, familj och vänner blir påverkad. Hur man reagerar är dock individuellt och för en del så är situationen fullt möjlig att hantera.
För att lättare kunna hantera den känslomässiga berg- och dalbana man ofta befinner sig i som barnlängtare kan det vara skönt att ta hjälp av ett utomstående samtalsstöd.
Det är också vanligt att man provar alternativa behandlingar, alternativmedicin och kosttillskott. En del råd är väl beprövade medan andra är det inte. Här tar vi upp några vanliga frågor om akupunktur, zonterapi, homeopati, livsstilsråd.